家暴日子怎么过

面对家庭暴力，以下是一些应对策略：

立即报警

报警可以及时阻止家暴行为，同时警方的出警记录和笔录可以作为日后维权的重要证据。

离开现场

遭遇家暴时，应尽快逃离现场，避免矛盾激化，不要以暴抗暴。

寻求帮助

可以向当地的村委会、居民委员会或其他组织寻求帮助，他们可以提供临时庇护、心理支持或法律建议。

收集证据

保留医院就诊病历、诊断证明、医药费收据等，作为书证。

争取证人证言，如父母、朋友、邻居等，他们的证言可以支持你的诉求。

保留物证书证，如照片、视频等，这些都可以作为家暴行为的直接证据。

法律途径

如果协议离婚不成，可以通过诉讼离婚的途径解除婚姻关系，保护自己。

在诉讼期间，可以向法院申请人身保护令，防止施暴者继续施暴。

心理支持

遭受家暴后，应寻求专业的心理咨询和治疗，帮助自己从心理创伤中恢复。

经济独立

确保自己在经济上独立，以便在离婚后能够独立生活。

社会支持

加入妇女组织、反家暴机构等，寻求更多的支持和帮助。

总之，面对家庭暴力，最重要的是勇敢地站出来，利用各种资源保护自己。同时，社会和法律也应给予足够的关注和支持，共同打击家庭暴力行为。