砌体圈梁的设置高度和尺寸主要根据砌体的高度和工程规范来确定。以下是一些常见的规范要求：
一般规定
当砌体高度超过4米时，应在墙高中部每隔2米设置与柱连接的水平系梁，梁的截面高度不小于60mm。
砌筑高度大于4.0米时，中间宜设圈梁，圈梁宽度为120mm至200mm，高度可以是120mm至200mm。
规范要求
根据《砌体结构设计规范》，圈梁的断面尺寸一般常用高度为120mm、180mm、240mm等，而以180mm、240mm应用更多。
圈梁的宽度一般与其下的墙体厚度有关，具体宽度不应小于190mm，高度不应小于120mm，配筋不应少于4φ12，箍筋间距不应大于200mm。
特殊情况
在特殊情况下，比如墙厚大于240mm时，圈梁的宽度不应小于2/3墙厚，并且圈梁高度应为砌体厚度的倍数，并不小于120mm。
设置在软弱粘性土、液化土、新近填土或严重不均匀土质上的基础内的圈梁，其截面高度不应小于180mm。
建议
圈梁的高度和宽度应根据具体工程的设计要求和结构情况来确定，同时要满足规范中的最小截面尺寸和配筋要求，以确保建筑的整体稳定性和安全性。
综上所述，砌体圈梁的尺寸和高度并没有一个固定的数值，需要根据砌体的高度、工程地质条件、设计要求等因素来综合考虑。在实际操作中，建议参照具体的工程规范和设计图纸来确定圈梁的详细尺寸。
