有多种方法可以用来挡太阳，以下是一些常见的选择：
遮阳伞：
遮阳伞是最常见的挡太阳工具之一，它可以通过伞面的材质和涂层来反射或吸收紫外线，从而减少对人体的伤害。高品质的遮阳伞通常具有更好的抗紫外线能力，并能在各种户外场合提供舒适的遮荫。
太阳镜：
太阳镜，也称为遮阳镜，可以有效地遮挡阳光，减轻眼睛因光线强度过高而产生的疲劳或伤害。太阳镜有多种类型，包括遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜，可以根据个人需求和场合选择合适的款式和功能。
树荫：
在太阳光强烈时，选择树荫下避阳是一种非常有效的方法。树荫不仅可以遮挡阳光，还能减少地面温度，提供更凉爽的环境。
遮阳网：
遮阳网类似于遮阳伞，但通常用于更广泛的区域，如露天停车场、庭院等。它可以通过反射和吸收紫外线来减少阳光直射，适用于各种户外场合。
折扇或蒲扇：
这些轻便的扇子可以用来遮挡阳光，同时带来一些微风，增加舒适度。虽然效果不如遮阳伞和太阳镜，但在没有携带其他工具的情况下，它们是一个简单有效的选择。
帽子：
带有遮阳帽檐的帽子可以遮挡太阳直射，保护面部和颈部免受紫外线伤害。有些帽子还带有小型风扇，可以增加凉爽感。
遮光布：
遮光布可以用来遮挡阳光和日照，适用于室内或室外需要阻挡强光的场合。它通常与其他面料一起使用，起到避免与强光接触的作用。
汽车、头盔、帽子等装备的护目镜：
这些装备通常配备有护目镜，用于保护眼睛免受阳光直射的伤害，特别是在驾驶或进行其他户外活动时。
根据具体需求和场合，可以选择以上一种或多种方法来挡太阳。例如，在户外活动时，携带遮阳伞和太阳镜可以提供全面的保护；在树荫下休息则可以享受自然的凉爽。
