首先，我们要清楚的知道，根本没有所谓的“月子病”这种病症。人们口中的“月子病”，问一百个人，大概会得出无数种答案。比较常见的是腰酸、背疼，腿疼、胳膊发麻、眼睛不舒服……当然，还有各种夸张的“月子病”。好像只要生过孩子，有任何的不适都可以归到“月子病”上。那既然医学上没有“月子病”这一说，这些不适又是从何而来呢？
我家大宝出生的时候体重有9斤两，而我的身高只有160.所以整个孕期我承受着多大的负担自然是不言而喻的。首先是子宫的增大，身体的整个中心会前移，髋关节，耻骨的活动力度都会随之增加，所以这些不适其实并不是月子里出现的，而是在生产之前就有了。
至于很多妈妈在产后腿疼，其实也是同样的道理。还有部分顺产的妈妈，在生产的过程中用力不当，腰部骶不神经受压之后会传输到腿部，引起腿部的抽筋痉挛，而这种疼痛会持续到产后，让妈妈们觉得自己落下了月子病。
我因为工作的关系，几乎是离不开手机的。当时生麦兜的时候，月子里家人就各种三令五申不让我看手机，说是月子里看手机眼睛要坏的。这个传闻不知道是从啥时候流行起来的，想来可能是某个近代的人突发奇想想到的。因为在更早的时候，根本没有电视电脑，手机这种东西。其实只要是用眼过度，不管是不是在月子期间，都会出现眼睛的不舒服。我生完麦兜之后，眼睛一直都是好好的，但是每次加班校稿之后第二天都会觉得眼睛发干发涩，这时候用点抗视疲劳的眼药水就会缓解很多，但是这根月子里落下毛病真的是没多大关系。
说了这么多，我知道很多人其实还是不信的。因为很多妈妈确实会出现月子后的种种不适，回想起来就是月子没做好，受凉了，受累了……但是我们要知道，即使在月子里，也绝对不是一直躺在床上才是科学的。哪怕是剖宫产，医生都会再三强调，尽早下床活动。这是因为在产后女性的血液处于高凝状态，如果长期卧床会造成下肢的经脉血栓，严重的可能危及到生命。
当然，我们还是提倡月子里要好好休息，但是真的没有必要拿所谓的“月子病”吓唬自己。要知道，我们产后的几十年了，任何时候都可能会发生身体的不适，这些都跟你有没有好好“坐月子”关系不大。要科学的坐月子，产后有任何的不适都可以及时的求助医生。要相信科学，而不要被“道听途说”套上枷锁。生完孩子的任何病症，都不可能会困扰你一辈子，你也大可不必用“生个二胎”来治疗所谓的月子病。
